صيام البشرة ضروري ويُطبَّق بشكلٍ تدريجي

يُطلَق مصطلح صيام البشرة على الاستراحة من روتين العناية بالبشرة، وذلك إما بتقليل عدد المنتجات المستخدمة في ذلك أو التوقف النهائي عنه.

وينصح الخبراء بصيام البشرة بشكلٍ تدريجي، وتجنّب التوقف المفاجئ عن استخدام منتجات العناية بالبشرة إضافة إلى الاستمرار في استخدام المنتجات الأساسية الضرورية لحماية البشرة من أضرار الشمس، أو جفاف البشرة.

ويقول خبراء العناية بالبشرة إنه إذا كان منتج البشرة يعمل بشكل جيد، فإن وقف استخدامه سيؤثر على البشرة. ويؤكدون أنه من الناحية الفسيولوجية، إزالة السموم من الجسم تكون عبر الكلى والكبد وليس الجلد.

وبحسب الخبراء، فإن أشعة الشمس وأضرار التلوث كلّها عوامل تمنع البشرة من صناعة المواد التي تحتاج إليها لتكون صحية ورطبة ومحمية ومتوازنة، وإذا حُرمت البشرة فإنها ستكون عرضة للأضرار البيئية، ولن تتمكّن من إصلاح الضرر بعد وقوعه، وفق “تايمز أوف إنديا أونلاين”.

المصدر : MTV