صحة
    منذ أسبوعين

    خطورة الصيف على مرضى ضغط الدم وما هو الحل ؟

    مع ارتفاع درجة الحرارة، يجب الإنتباه عند الأشخاص الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، و عمرهم يتجاوز الستين عاماً.…
    صحة
    منذ أسبوعين

    ماذا تفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟

    ماذا أفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟اشرب كوبا من الماء قبل أي شيء.لا تأكل أي شيء حلو، لأن…
    صحة
    منذ أسبوعين

    تمرين صباحي لمدة عشرين دقيقة لتركيز أسرع

    يرفع التمرين صباحاً من مستويات الاندورفين و السيروتونين (يحسن المزاج و الانتباه) و ينشط الدورة الدموية و العضلات ما ينتج…
    صحة
    منذ 3 أسابيع

    من هم الاشخاص الاكثر عرضة للإصابة بترقق العظام

    ترقق العظام هو حالة صامتة بشكل عام، و عادة ما يتم الكشف عنه في وقت متأخر بعد حصول كسر. و…
    صحة
    منذ 3 أسابيع

    ان كنت تبحث عن بديل صحي للقهوة، بامكانك تجربة الماتشا الخضراء

    تمتاز الماتشا باحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة، و لكن طعمها مر، و قد يكون من الصعب استساغتها.البديل الآخر هو…
    المرأة
    11/04/2025

    أمينة أردوغان ولطيفة الدروبي تبحثان التعاون في قضايا المرأة والطفل

    خلال لقاء على هامش منتدى أنطاليا وقعت عقيلة  الرئيس السوري بيان النوايا الحسنة العالمي لمشروع “صفر نفايات”، الذي أُطلق في…
    زر الذهاب إلى الأعلى

    أنت تستخدم إضافة Adblock

    برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
    Libanaujourdui

    مجانى
    عرض