يحدث الآن

أبرز العناوين

محليات

إقليمي و دولي

الرياضة

    صحة
    26/08/2025

    خطوات ذهبية لصحة أفضل ونمط حياة متوازن

    خطوات ذهبية لصحة أفضل ونمط حياة متوازن   هل تساءلت يومًا عن السر وراء جسم صحي وعقل نشيط؟ إليك أهم…
    المرأة
    25/08/2025

    لبنان يسلط الضوء على حقوق المرأة وتعزيز المساواة بين الجنسين

    في اليوم العالمي للمرأة 2025، أكدت المؤسسات اللبنانية والدولية التزامها بدعم النساء والفتيات وتمكينهن في مختلف المجالات. واحتفت الأمم المتحدة…
    صحة
    20/05/2025

    مشروبات الطاقة…. تعزز الإصابة بسرطان العظم

    كشفت دراسة أجراها معهد ويلموت بجامعة روتشستر الأمريكية أن حمض التورين المستخدم في مشروبات الطاقة يعزز تكاثر الخلايا السرطانية في…
    صحة
    05/05/2025

    خطورة الصيف على مرضى ضغط الدم وما هو الحل ؟

    مع ارتفاع درجة الحرارة، يجب الإنتباه عند الأشخاص الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، و عمرهم يتجاوز الستين عاماً.…
    صحة
    03/05/2025

    ماذا تفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟

    ماذا أفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟اشرب كوبا من الماء قبل أي شيء.لا تأكل أي شيء حلو، لأن…
    صحة
    02/05/2025

    تمرين صباحي لمدة عشرين دقيقة لتركيز أسرع

    يرفع التمرين صباحاً من مستويات الاندورفين و السيروتونين (يحسن المزاج و الانتباه) و ينشط الدورة الدموية و العضلات ما ينتج…

    إقتصاد وتكنولوجيا

    امني

    صحة

    المرأة

    زر الذهاب إلى الأعلى

    أنت تستخدم إضافة Adblock

    برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
    ✕
    Libanaujourdui

    مجانى
    عرض