صحة

مشروبات الطاقة…. تعزز الإصابة بسرطان العظم

كشفت دراسة أجراها معهد ويلموت بجامعة روتشستر الأمريكية أن حمض التورين المستخدم في مشروبات الطاقة يعزز تكاثر الخلايا السرطانية في…

أكمل القراءة »

خطورة الصيف على مرضى ضغط الدم وما هو الحل ؟

مع ارتفاع درجة الحرارة، يجب الإنتباه عند الأشخاص الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، و عمرهم يتجاوز الستين عاماً.…

أكمل القراءة »

ماذا تفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟

ماذا أفعل ان احسست بالجوع ليلاً في وقت متأخر؟اشرب كوبا من الماء قبل أي شيء.لا تأكل أي شيء حلو، لأن…

أكمل القراءة »

تمرين صباحي لمدة عشرين دقيقة لتركيز أسرع

يرفع التمرين صباحاً من مستويات الاندورفين و السيروتونين (يحسن المزاج و الانتباه) و ينشط الدورة الدموية و العضلات ما ينتج…

أكمل القراءة »

من هم الاشخاص الاكثر عرضة للإصابة بترقق العظام

ترقق العظام هو حالة صامتة بشكل عام، و عادة ما يتم الكشف عنه في وقت متأخر بعد حصول كسر. و…

أكمل القراءة »

ان كنت تبحث عن بديل صحي للقهوة، بامكانك تجربة الماتشا الخضراء

تمتاز الماتشا باحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة، و لكن طعمها مر، و قد يكون من الصعب استساغتها.البديل الآخر هو…

أكمل القراءة »

الحصبة تنتشر في ٢٥ ولاية أمريكية

أبلغت إدارة الصحة في ولاية تكساس الأمريكية عن 541 حالة إصابة بالحصبة في الولاية اليوم الجمعة، بزيادة 36 حالة عن…

أكمل القراءة »

حقائق طبية عن أضرار الإفراط في شرب الشاي

  1️⃣ امتصاص الحديد يتأثر سلباً: يحتوي الشاي على مركبات تُدعى التانينات التي تتفاعل مع الحديد في الجسم وتقلل من…

أكمل القراءة »

فوائد ماء الورد للبشرة:

1. ترطيب طبيعي للبشرة ماء الورد يحتوي على خصائص مرطبة تجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة، حيث يساعد في الحفاظ على…

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للقرفة

1️⃣ تعزيز صحة القلب: تساعد القرفة في تقليل الكوليسترول الضار وتحسين الدورة الدموية. 2️⃣ تنظيم مستويات السكر في الدم: تساهم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
Libanaujourdui

مجانى
عرض