الحمّص يؤدّي إلى تشنّجات في المعدة وغازات

يحتوى الحمص على نسبة عالية من البروتينات والكربوهيدرات والألياف الغذائية والعديد من المعادن والفيتامينات الأساسية، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، ولكنه فى نفس الوقت يسبب أضرار صحية، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة على أهم المعلومات عن الحمص.

أضرار الحمص

تشنجات المعدة

– يسبب تناول الحمص لبعض الأشخاص تشنجات فى المعدة و الغازات، وهذه الأعراض تعود لمشاكل صحية، لذلك يجب الذهاب للطبيب.

آلام البطن

– يمكن أن يسبب تناول أطعمة معينة، مثل الفول والفواكه والخضراوات، إلى زيادة فرصة تطوير آلام البطن، وغازات المصحوب عادة بإنتفاخ المعدة، لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب فى هذه الحالة.

حساسية البقوليات


يعانى البعض من حساسية البقوليات، والتى تسبب تقلصات في المعدة، وقد تتطور إلى الإسهال والقىء والغثيان وآلام فى المعدة وحكة جلدية وصعوبة فى التنفس وسعال واحتقان الأنف والصداع، وهذه الأعراض تظهر عند تناول الحمص والتى يجب علاجها.